Как восстановить поврежденные от солнца волосы
Увлекаясь экспериментами над собственной внешностью или необдуманно используя различные косметические и даже уходовые средства, мы не задумываемся о том, какой серьезный вред себе непроизвольно наносим. И в первую очередь это касается наших волос. Например, нецелевое использование разного рода масок или шампуней популярных брендов или химическое окрашивание волос даже профессиональной краской может привести к истончению волосяного стержня и даже выпадению волос.
Несколько шагов к здоровью ваших волос
Как восстановить волосы, вернув им здоровье и блеск? Если причина кроется не в особенностях вашего организма, а в повреждениях вследствие механического или химического воздействия, то восстановить их можно, не прибегая, как в первом случае, к помощи специалистов.
-
Тщательно подбирайте шампуни и бальзамы-ополаскиватели — они должны соответствовать текущему состоянию ваших волос.
-
Не пренебрегайте масками и питательными сыворотками. Сбалансированный и клинически протестированный состав этих средств позволит остановить деструктивные процессы.
-
Не ограничивайтесь внешним лечением, помните о том, что на волосы и кожу очень сильно влияет ваш рацион. Включите в него больше витаминов, белков и минералов.
-
Следите за соблюдением режима сна/бодрствования, так как усталость и недосып также плохо сказываются на состоянии ваших волос.
Если же вам сложно определиться выбором восстанавливающих средств, то лучше обратиться за советом к специалисту.